身為哺乳媽媽,真的很擔心塞奶

所以我在生產前做了很多功課,發現很多泌乳專家建議懷孕後期就要開始吃卵磷脂

也上網看了很多媽咪們的評價和推薦

都蠻建議卵磷脂要從生產前就開始吃

在收到「BHK′s卵磷脂」後,我就每天2顆開始補充囉

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家中開了三年的車子Kicks,從來沒有打蠟美容過

但是整台車已經刮的傷痕累累

加上之前載貨、去田間小巷、露營,車體內外部已經非常髒

對於愛車如命的人,看到這麼多刮傷應該會很崩潰

本來以為車子變成這樣,之後就只能靠之後重新鈑金、烤漆挽救

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懷孕中期時蠻建議孕婦朋友補充孕婦專用的DHA與鈣片

現在邁入孕期後期,已經快要生產了

發現胎兒吸收母體的營養感受越來越明顯

孕後期偷懶沒有補充鈣片後就開始有抽筋情形

還好及時收到BHK's 聰敏茁壯組神救援

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過去總是以咖啡、茶葉提神

自從懷孕後就減少咖啡因飲品

總是容易疲憊的我,加上孕期中上班工作又非常勞累

這時候的我真的很需要補充B群及綜合維他命

剛好收到『寶健生醫』酵母B群綜合維他命Vitamin B 體驗邀約

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你有多久沒有好好愛護自己漂亮的臉蛋了

25歲後膠原蛋白流失,除了內在保養,也要加強外在保養

尤其像我這種熟齡女,臉部開始鬆弛後

25歲前引以為傲的肌肉線條早已不復見

加上目前孕期中,臉部浮腫的很厲害,只能趕緊加強外在保養

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懷孕後的心願就是想好好睡頓覺

因為腰痠又頻尿,怎麼躺也覺得不好睡

右躺、左躺感覺都會壓到Babe

半夜睡不好,影響睡眠品質,隔天就很疲憊

睡眠品質會影響孕婦及胎兒的健康

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最近進入孕期第八個月,開始在準備待產包及寶寶衣物

採購了許多寶寶的紗布衣、包屁衣及包巾

看到許多媽咪分享寶寶的衣物都要另外清洗

並且要尋找環保、不刺激及溫和的洗衣精使用

所以最近特別挑選SunMuch熊潔淨x柴語錄聯名洗衣精使用

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時光不待人,歲月催人老

臉上肌膚沒有保養好

爬滿紋路的臉龐就易顯老態

尤其前幾天被修車行技師喊我阿姨之後深受打擊

進廠做醫美又價格高昂

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溫馨的五月母親節即將來臨

每年總在母親節前夕開始精挑細選

研究適合送媽媽的禮物

看到〖大研生醫〗的EPA 80%快樂魚油軟膠囊介紹

市售第一隻高達80% EPA的心靈保養魚油

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