目前分類：健康專欄 (70)

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布衛生棉推薦-望月女子谷慕慕月亮棉

我一直都是膚況不穩定且易敏的膚質

這樣的膚況連生理期來都會很麻煩

選擇衛生棉時，都需要特別挑選親膚及不致敏材質

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布衛生棉推薦 谷慕慕布衛生棉開箱 布衛生棉缺點 布衛生棉清洗 望月女子谷慕慕 谷慕慕布衛生棉 月亮棉

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不知道一般辦公室文書類上班族

是否有算過自己一日坐姿的時間

我最近算了一下，白天上班10小時，約有7小時左右都是坐著

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入秋氣候的涼感已經愈來越濃厚

立秋的保養就從暖暖養生飲品及燉湯品開始

邁向冬季、天氣開始變化前先加把勁保養

推薦女性必備飲品-暖暖純手作熱賣常銷品、女神薑紅茶

 

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守護健康、守護愛，重視養生保健的我每日都會補充保健食品

包含維他命B、維他命C、葉黃素等

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up2you 天然萃取 發酵 植物性膠囊 瑪卡 素食可食用健康食品

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之前聽了知名長庚醫生演講維生素D3好處及D3的功效

可增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進釋放骨鈣，

以維持血鈣平衡、也有助於無持神經、肌肉的正常生理等

因對身體有許多的好處，聽完講座後，從那時就開始使用維生素D3

 

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好宜立

 

年紀越來越大就越重視保健及營養健康

所以我每天都有使用健康食品的習慣

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歡慶三級降二級，總算可以出門活動了

這幾個月來除了在公司外，就是宅在家

身體負擔也越來越重，而且變得更懶

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父親節將至，送禮想要找營養又健康的嗎?

推薦來自宜蘭的享幸福溫體滴雞精

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狀況越來越嚴峻，這時候是醫護人員工作最辛苦的時候

同樣身為醫護人員的我

擔任公司重要的防護推動工作

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天氣漸熱，來點蜂蜜水及蜜茶，

不只暢快解渴，也很療癒味蕾！

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笛頌金盞花葉黃素

 

年紀越來越大就越重視保健及營養健康

尤其職業婦女工作及家庭兩頭燒

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安星印加果油

 

近幾年來超夯的祕魯國寶-印加果油

擁有「陸地上魚油」的美稱

不只是風靡台灣，更是健康油品新趨勢

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每逢過年過節孝敬長輩的禮盒，「燕窩」已被列為名補之首

溫馨母親節來臨，想送媽咪高級養生禮盒

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”這篇文章是由iHerb贊助合作”

今天要分享在 iHerb 購物的經驗

過去我買海外的產品都是透過代購網站

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最近長照及長照2.0議題越來越受到人們重視，

尤其家中有年邁長輩或是行動不便親友的更需要居家空間環境規劃及友善環境，

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長照 新竹永樂屋 永樂屋 友善環境 環境規劃 照護 長照2.0 輔具 長照補助 輔具補助 居家無障礙補助 無障礙空間 1966

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[堅果推薦] 高品質低溫烘培堅果~溫室好食道堅果,每日一把堅果好健康，讓美食不該是負擔
 

每日一把堅果有益健康

堅果是對身體低負擔的食物

 

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〖橄欖油推薦〗希臘高曼蒂冷壓初榨橄欖油橄欖油-吃好油，讓您吃出健康

 

希臘是我夢想中想去旅遊的第一名國家

沒機會到希臘旅遊

只能在家中品嚐來自希臘半島南端拉科尼亞盛產的高曼蒂橄欖油

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〖空氣清淨機推薦〗德律風根TELEFUNKEN | 無葉雙流清淨機-好好寵愛自己，呼吸潔淨空氣

 

PM2.5空氣污染問題這幾年來大家開始很重視

我身邊親朋好友很少人沒有空氣清淨機的

隨著搬入新居，我也開始跟風使用空氣清淨機來淨化空氣

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 油取所 堅果油專賣店~冷壓初榨核桃油,冷壓初榨榛果油,輕焙原味腰果,蔓越莓果乾~中秋節健康禮盒的好選擇



最近快接近中秋節了
所以品嚐許多蛋黃酥及糕餅

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油取所 堅果油專賣店 冷壓初榨核桃油 冷壓初榨榛果油 輕焙原味腰果 蔓越莓果乾 中秋節健康禮盒 中秋節禮盒 中秋節 堅果推薦 堅果 蔓越莓 腰果 核桃 榛果 好油推薦

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〖團購美食推薦〗純粹有機有機五穀粉、有機糙米藜麥粉-我每天健康早餐的好夥伴，

高纖低卡低GI，補足外食膳食纖維的不足

 

前陣子有分享過純粹有機五穀粉、有機糙米藜麥粉

自從分享後~它就成為我長期飲用的早餐

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